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プロフィール

とうふちゃん

Author:とうふちゃん
自律神経失調症のママです。
優しいパパとやんちゃな長男(小2)と自己中な長女(年長)に振り回される毎日です・・・。

みんなで育児のいろんな話が出来たらうれしいなぁ(・∀・)

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ダイエットに挑戦しました。
私は今までいろいろな自己流のダイエット方法を試してきました。食事制限もしたし、去年話題になったビリーもがんばりました。でも正直どのダイエット方法も育児中の私にはとてもストレスになるものでしたでもある日ネットで今回挑戦したナチュラル・バランスダイエットのことを知りました。ドリンクとしても飲めるし、固めてゼリーとして食べてもOK!これなら育児中の私でもできるんじゃないかなと思い挑戦することにしました。

商品内容を詳しく見ていくうちに、一週間のドリンクダイエットに挑戦して今よりも引き締まった体とおしゃれを楽しみたいと強く思うようになりました。

一週間の短期間ダイエットといっても、ダイエット中の人の一週間はとても長いものです。私も継続できるのか不安でしたが、意外とドリンクだけでも満腹感があってぜんぜん平気でした。どうしても空腹感を感じる時は、バナナや野菜を食べていました。実際一週間試して体重は0.5 体脂肪は0.3の減量に成功しました。一週間で0.5と思いましたが、挑戦した一週間は外食やいつもよりたべる機会が多かったのであれだけ食べて体重が減ったのには驚きです。ダイエットのストレスはぜんぜん感じませんでした。きっと外食などが少なければもっと減っていたのかな・・・・。でもベルトの穴がひとつ小さくなったり、ウエストの多少余裕が出たりとやせた事を実感することができました。

今まで挑戦したダイエット方法の豆乳バナナとは違い、この商品は牛乳や豆乳・コーヒーなどいろいろな飲み物で割って飲むことが可能なので飽きる事はありませんでした。また食物繊維も豊富な商品なので便秘症の私にとってトイレの回数も増えてうれしかったです。やっぱり便秘が解消されるとやせ方も違うんですかね!

春・夏のおしゃれも楽しみたいのでこのまま継続するか検討中です。ダイエットを検討中の方はぜひサイトを見てください。育児中の人でも簡単にできるダイエットですよ。


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