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プロフィール

とうふちゃん

Author:とうふちゃん
自律神経失調症のママです。
優しいパパとやんちゃな長男(小2)と自己中な長女(年長)に振り回される毎日です・・・。

みんなで育児のいろんな話が出来たらうれしいなぁ(・∀・)

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ビリー頑張りました!!
ビリーのDVDを購入してから、ひたすら頑張って実行して、4kgの減量に成功しました。購入したのは7月で最初は毎日やっていて、トントンと減量出来たのですが、子供の夏休み・お盆時の実家での暴食で振り出しに戻ってしまいましたが、後半二週間で夏休み前の減量時の体重まで戻しました・・。イベントがなければもっと減量できていたかも・・・・・。今は一日おきに実行しています。今よりもおしゃれを楽しみたいのでもう少し減量してみます。また報告します。効果はありますよ




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テーマ:ビリーズブートキャンプ - ジャンル:ヘルス・ダイエット
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とうとう言われました!!
肌がきれいだね!って初めて言われました今までお試しのサンプルはいっぱい使ったし、ネットでいいと評判の物も使用しました。でも自分でも変化を感じないし、こんなものかとあきらめていました。前回書いた美肌の水を使用して、まだサンプルも使い切っていないのに肌がきれいだねって言われてびっくりです。サンプル初日は肌にすーっと入っていった美肌の水も今はじんわり・ゆっくりはいっていく感じがします。実は今までの私の肌は自分が思っていたより、水分不足だったのかも・・。やっぱり継続購入してよかった。やっぱりおすすめ品です。

美肌の水はここをクリックしてね
テーマ:めざせ 美肌! - ジャンル:ヘルス・ダイエット
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レバンテ使用結果です。
ずっと悩んで購入したレバンテ毎日朝晩使用してみましたが、効果のほどはいまいちでした。私は一瓶使ってみましたが、やっぱり長期間使用しないとだめですかね・・・。よく見る草花木果も同じく一本使用しましたが広告程の効果はありませんでした。化粧品選びは楽しいけれど難しい
テーマ:使用感レビュー - ジャンル:ヘルス・ダイエット
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話題のお茶に挑戦しました。
今回ダイエットにいいという杜仲茶・シモン茶をためしてみましたともに1カ月使用してみましたが、効果はイマイチです。
杜仲茶は利尿作用があるので、確かにトイレの回数は増えるけど、もともと便秘症の私には必要な水分まででてしまったのか、さらに便秘が悪化してしまいました・・

シモン茶は食物繊維が豊富と言うことで挑戦してみました。とくに便秘解消にはなりませんでしたの回数や量も変わりなしでした。

個人差はあると思いますが、1カ月毎日2リットル飲みつづけた私なりの結果です。(原材料100%を使用)
現在は、食物性乳酸菌ラブレを試しています。結果は後ほど記事にします。お楽しみに~
テーマ:ダイエット実録記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット
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豆乳バナナダイエット
この方法は健康雑誌でしりました。朝食と夕食に豆乳バナナを飲むという方法です。だいたい1日で200~400g減量しますよ。本の部分をクリックすると購入することができます

材料は、バナナ1本  豆乳100CC これをミキサーにかけて飲む!!

ダイエットの感想
最初お腹が慣れるまでは10時と15時にバナナヨーグルトや果物をとっていまた。その後この本に出会いもちろん購入しました。豆乳バナナのほかにもいろんな豆乳のとりかたがあって飽きずにダイエットできました。1ヶ月で4kg減量できました。みなさんもぜひ見てください。
「豆乳バナナ」満腹ダイエット―みるみる脂肪を燃やす「豆乳」+「バナナ」の最強コンビ 「豆乳バナナ」満腹ダイエット―みるみる脂肪を燃やす「豆乳」+「バナナ」の最強コンビ
(2003/10)
主婦の友社
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